こんにちはmasatoです。
8月18日（水）夜10時から放送された「突然ですが占っていもいいですか？」に出演された、伊東美咲さんですが地上波への出演は12年ぶりということで話題になっていますね。
私自身も久々にテレビでお見かけしましたが、12年前と変わらない姿に驚きました。
伊東美咲さんは現在44歳みたいですが、とてもそんな年齢には見えませんよね！
しかもお子さんが3人もいらしゃるというからそこにも驚きです。
一体いつの間に・・・（笑）
・伊東美咲の美容法やスキンケアの秘密は？愛用化粧品・コスメを紹介
伊東美咲のプロフィール
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生年月日 1977年5月26日
年齢 44歳
出身 福島県いわき市
血液型 A型
身長 171cm
趣味 着付け、茶道、料理
伊東美咲の美容法やスキンケア
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伊東美咲さんは現在44歳でありながら、20代の頃と変わらず美貌を保ち続けていますよね。
やはりこれだけの美貌やスタイルを維持するためには、普段から美容やスキンケアにはかなり意識をされているみたいです。
美容その1 食事にこだわる
伊東美咲さんは子供ができてから、口にするものはかなり気を使うようになったみたいです。
美容のために、味付けを減塩しむくみ防止に備えたり、食材もできるだけオーガニックなものを選び、魚・肉・野菜とどれかに偏ることなく満遍なく買うようにも気をつけています。
また、小麦粉やパン類も白いものではなく、穀物や前粒粉が混ざった茶色いものを買うようにしており、ビタミンやミネラル・食物繊維を多く摂取し、糖質控えめでダイエット効果も期待できるみたいですよ。
美容その2 毎朝ルイボスティーや黒豆茶を飲む
伊東美咲さんは毎朝温かいルイボスティーや黒豆茶を飲まれています。
ルイボスティーには女性が持つ悩みを解消するという効果があると言われており、SODと呼ばれる成分が、肌の老化を緩やかにし、美肌効果やアンチエイジング効果にもつながると言われています。
その他にも、亜鉛やミネラルが豊富に含まれており、代謝を高めて血の巡りを良くしてくれるので冷えやむくみにも効果的で、体内のデトックス効果も期待できるみたいですよ。
老廃物を体外に出す手助けをしてくれるので、ダイエット効果も期待できます。
黒豆茶も同じくダイエット効果が期待できるので、おすすめみたいです。
ちなみに温かくして飲むのは、温いものを体内に入れることにより、腸が温まり代謝が上がるので相乗効果が期待できるとのことです。
美容その3 冷えないために夏でも常温以上のものを飲む
上記でもあるように、伊東美咲さんは常に温かいものを飲むことを心がけているみたいです。
冷たいものを体内に入れると、腸が冷えてしまい代謝が下がると言われています。
伊東美咲さんは冷たいものが欲しくなる、夏でも常温の物を飲むように意識されており、腸や臓器を冷やさないようにして、代謝を下げないように意識されているみたいです。
温活を続けることにより、冷えやむくみに縁のない身体を作り上げ、44歳でありながら年齢を感じさせない美貌を維持されているのですね。
また、インスタグラムではルイボスティーや黒豆茶以外にも、毎日愛飲しているコンブチャもご紹介されています。
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・コンブチャ
美容その４ スキンケア
伊東美咲さんのスキンケアについて調べてみました。
インスタグラムで愛用されているスキンケアグッズを投稿されていました。
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・エレクトロン電気バリブラシ
・【美顔器】セルキュア4Tプラス ベレガ
・【化粧水】GMコーポレーション エクストリーム エレクトロン エブリワンスキンローション
・KOBAKO洗顔タオル
・【美容化粧水】ランコム クラリフィック デュアル エッセンス ローション
伊東美咲の愛用化粧品・コスメ
伊東美咲さんは、愛用している化粧品やコスメなどをインスタグラムで紹介されています。
やはり化粧品はオーガニック系の物を使用されているみたいですね！
伊東美咲さんが長年愛用している、化粧品やコスメをまとめてご紹介していきますね。
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・シスレー エコロジカル トライアルセット
・シスレー【ナイトクリーム】
・シスレー【乳液】
・クレ・ド・ポーボーテ【洗顔フォーム】
・クレ・ド・ポーボーテ【化粧下地】
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余談ですが、伊東美咲さんのお気に入りの香水は「ジョーマローン ロンドン」のマンダリンです。
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・ジョーマローン ロンドン ライムバジル＆マンダリンコロン
まとめ
今回は”伊東美咲の美容法やスキンケアの秘密は？愛用化粧品・コスメを紹介”と題して皆さんにお伝えしてきました。
・伊東美咲の美容法やスキンケア
・伊東美咲の愛用化粧品・コスメ
ということでした。
今回も最後まで記事を読んでいただきありがとうございました。
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